Nu lanserar föreningen Vårt hjärta kurser i medicinsk yoga för sina medlemmar och andra intresserade. Medicinsk yoga har visat sig vara bra vid behandling av patienter med bland annat ryggproblem, skadebeteenden och inte minst hjärt- kärlsjukdomar. Det visar flera stora forskningsstudier som gjorts i Sverige och internationellt. Den medicinska yogan, i vilken man jobbar både fysiskt med kroppen och med mental avspänning och meditation, har arbetats fram av svensken Göran Boll som driver Institutet för medicinsk yoga. Han har idag hållit föredrag för ÅHS-personal om nyttan med medicinsk yoga som bland mycket annat har visat sig gynnsam för att sänka högt blodtryck. Den 17 september startar en grundkurs i medicinsk yoga i Mariehamn med Daniel Flöjt som instruktör.
Publicerad: fredag, 6 september, 2013 - 16:48Uppdaterad: tisdag, 30 augusti, 2016 - 10:15