-Stress på arbetet är en realitet för många, men det är också vanligt att folk som lämnat arbetslivet känner sig stressade. Det säger familjeterapeut Beryl Fagerlund.

En anledning till stress hos äldre är stora livsförändringar som att gå i pension eller att flytta från en egen bostad till någon form av äldreboende. Att inte ha någon att umgås med på dagarna är ett annat problem som Beryl Fagerlund vill lyfta fram.

-Många äldre är ensamma och jag tycker att man bör ha minst en social kontakt per dag för att må bra, säger Beryl Fagerlund.