Pafs anställda har sedan två år tillbaka möjlighet att ägna sej åt friskvård på arbetstid. Nånting som har resulterat i piggare och friskare personal. Vi gör ett besök på huvudkontoret för att höra hur det går till. Vi ringer också upp Ålands musikinstituts rektor Björn Blomqvist, som i vår kommer att sjunga rollen som översteprästen Kaifas i Åbo svenska teaters uppsättning av Jesus Christ Superstar. Lyssna här!
Och så bjuder vi på lite mingel från Kaj-Gustav Sandholms 70-årskonsert i lördags. Lyssna här!
Därutöver blir det förstås i vanlig ordning sportresultat från helgen.