Tablå, Ålandskanalen

onsdagen den 7 januari 2026

    Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

        Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

            Prod: TV Åland 1999.

                Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

                    Traditionellt julfirande! Prod: TV Åland 1996.

                      Om hur en person med kognitiv sjukdom kan må bättre vid demens. Vi besöker äldreboendet som jobbar systematiskt för att göra vardagen bättre för de svårt sjuka. Medverkar gör Moa Wibom, överläkare i kognitiv medicin, och Jens Persson, specialist i allmänmedicin. Programledare: Sofia Rågenklint. Avsnitt 1 av 18. Prod: SVT 2025.