Tablå, Ålandskanalen

måndagen den 24 november 2025

    Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.

        Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående. Med reservation för ändringar.

            Kyckling med tamarindsås. Prod: Ålands VIP 1992.

                Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.

                    Kyckling med tamarindsås. Prod: Ålands VIP 1992.

                      Inga-Lene funderar på hur leukemin påverka Karl-Axel, medan Yvonne får oroväckande nyheter. Sa-ras krafter börjar sina och Sebastian är tvungen att ta tai i vardagen mitt i sommarlovet. Säsong 1, avsnitt 7 av 8. Parad Media, 2024.