Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

Del 1: En stad blir till. Del 2: Badhusepoken. Prod: TV Åland 1993.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

Om stora och små hus. 1: Prod: TV Åland 2007, 2: Prod: Kalle Wetterström mediaprod.