Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 9 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Del 1: En stad blir till. Del 2: Badhusepoken. Prod: TV Åland 1993.
Med reservation för ändringar.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 9 av 20.
Om stora och små hus. 1: Prod: TV Åland 2007, 2: Prod: Kalle Wetterström mediaprod.
Det är många moment innan den nya däcksduken är målad och på plats. Micke vill använda gamla metoder och handverktyg på Moster Jann, men det kostar på. Bobby berättar om Skeppsmyrans varv där man lär ut renovering av träbåtar, och visar hur Micke ska skrapa lack på rätt sätt. Micke Leijnegard har fått en gammal träbåt. Nu har han två månader på sig att få den sjöduglig. Del 2 av 6. Prod: SVT 2023.