Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 16 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

1. Om brödbak. Prod: Ålands folkminnesförbund. 2. Hildur och urberget. Prod: TV Åland 1995.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 16 av 20.

1. Om brödbak. Prod: Ålands folkminnesförbund. 2. Hildur och urberget. Prod: TV Åland 1995.