Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

Om Mikael Sars, Kobba klintar och vindkraft. Prod: TV Åland 2006.

Med reservation för ändringar.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.

Om Mikael Sars, Kobba klintar och vindkraft. Prod: TV Åland 2006.