Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 9 av 20.

Med reservation för ändringar.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

Om Mikael Sars, Kobba klintar och vindkraft. Prod: TV Åland 2006.

Med reservation för ändringar.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 9 av 20.

Om Mikael Sars, Kobba klintar och vindkraft. Prod: TV Åland 2006.

Säsong 1, avsnitt 5av 6. Prod: NRK 2004.