Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Elevfilm med bl.a. Peter Haber. Prod: NIPÅ + Filmklubben Chaplin 1995.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.
Elevfilm med bl.a. Peter Haber. Prod: NIPÅ + Filmklubben Chaplin 1995.