Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
En film om livet ombord på de åländska segelfartygen. Prod: Ålands VIP 1989.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.
En film om livet ombord på de åländska segelfartygen. Prod: Ålands VIP 1989.
Den här gången är det ungdomlig entusiasm som speglar Trafik och Motor då vi hälsar på i MekTek-rummet i Strandnäs skola. MekTek är en moppemeckarkurs som startade för närmare trettio år sedan med eldsjälen Jussi Grandell inom ramen för Hem och skola. Programledare är Kjell Brändström och medverkar gör även Paavo Salmi.