Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 14 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående. Med reservation för ändringar om lagtingets plenum fortgår.
Prod: TV Åland 1995.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 14 av 20.
Prod: TV Åland 1995.
Programledare: Kjell Brändström.