Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Om Pommern på dock. Prod: TV Åland 2007.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.
Om Pommern på dock. Prod: TV Åland 2007.
Programledare: Kjell Brändström.