Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka/kondition. Del 3 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Program från TSR 1988 samt 2000. Prod: Ålands VIP 1988, Weman media 2000.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka/kondition. Del 3 av 20.
Program från TSR 1988 samt 2000. Prod: Ålands VIP 1988, Weman media 2000.
Programledare: Kjell Brändström. Från 2019.