Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka med flaskor. Del 15 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka med flaskor. Del 15 av 20.
Programledare: Kjell Brändström. Prod: ÅRTV 2015.