Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på rörlighet. Del 7 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

ÅCS från insidan. Prod: TV Åland 2008.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på rörlighet. Del 7 av 20.

ÅCS från insidan. Prod: TV Åland 2008.