Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

Författarinnan som ung. Prod: Mediaverkstaden 1998.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag blir det fallande trappa, styrka. Del 20 av 20.

Författarinnan som ung. Prod: Mediaverkstaden 1998.