Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående. Med reservation för ändringar.

Magasinprogram med Helge Sölgén. Prod: Ålands VIP 1987.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka och kondition. Del 8 av 20.

Magasinprogram med Helge Sölgén. Prod: Ålands VIP 1987.