Tablå, Ålandskanalen

fredagen den 21 november 2025

    Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka/kondition med vintertema. Del 5 av 20.

        Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

            En film om Julius Sundblom. Prod: Arkivet 2015.

                Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka/kondition med vintertema. Del 5 av 20.

                    En film om Julius Sundblom. Prod: Arkivet 2015.