Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.
Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.
Prod: 1. TV Åland 2007, 2. TV Åland 2002.
Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på styrka. Del 11 av 20.
Prod: 1. TV Åland 2007, 2. TV Åland 2002.
Första provet närmar sig och eleverna kämpar med knopar, pumpar och dykning. Kanylövningen blir både blodig och dramatisk. Blod, svett och kanske en tår väntar i detta testosteronfyllda avsnitt. Del 2 av 6. Prod: Yle 2024.