Tablå, Ålandskanalen

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 19 av 20.

Hemmagympa som kan utföras sittande eller stående.

Körsång till sjöss. Prod: Ålands VIP 1987.

Sofia Åhmans populära hemmagympapass som sänds i SVT. Varje dag har ett nytt fokus och idag fokuserar vi på core. Del 19 av 20.

Körsång till sjöss. Prod: Ålands VIP 1987.