Målarbok med Kökarmotiv ska ge lugn och eftertanke
En ny trespråkig målarbok med motiv från Kökar ska ge både avkoppling och eftertanke. Bakom boken “Bland klippor och tankar” står Janina Honkala och Aini Laine, som kombinerat sina yrkeskunskaper inom grafisk design respektive psykologi.
Boken innehåller målarbilder baserade på fotografier från kommunen samt reflektionsövningar inspirerade av ACT-terapi, en form av beteendeterapi som ska hjälpa till att hantera svåra tankar och känslor. Tanken är att läsaren själv ska välja hur boken används. Antingen som en traditionell målarbok eller som ett verktyg för reflektion eller som ett minne från Kökar.
– Vi har försökt lämna det så öppet som möjligt. Man kan följa övningarna eller bara färglägga bilderna hur man vill, säger Honkala.
Varje uppslag innehåller ett motiv, en kort berättelse om platsen, ett temaord och en reflektionsuppgift. Boken riktar sig främst till vuxna, men kan användas av alla åldrar.
Idén föddes i våras när Honkala och Laine funderade på ett gemensamt projekt. Resultatet blev en bok på svenska, finska och engelska för att nå en bred publik.
Boken lanserades tidigare i veckan och intresset har varit större än väntat. Enligt Honkala blev förbeställningarna så många att tryckeriet tvingades beställa extra papper.
