”Ingen tillförlitlig forskning om D-vitamin och covid”
En mångsidig kost är viktigare än enskilda kosttillskott när det gäller att förebygga covid-19, skriver Institutet för hälsa och välfärd, THL, i ett pressmeddelande.
Det är THL och Statens näringsdelegation som undersökt forskningsläget efter mycket diskussioner om betydelsen av D-vitamin för att förebygga och behandla covid-19.
–Många näringsämnen är viktiga för kroppens försvarssystem, inte enbart D-vitaminet. Inget enskilt näringsämne kan ersätta fördelarna med ett bra nutritionstillstånd och en mångsidig kost, skriver de.
Det finns heller inga tillförlitliga forskningsrön om fördelarna med större D-vitaminintag än rekommendationen, konstaterar Suvi Virtanen, forskningsprofessor vid THL.
Oavsett corona rekommenderas vissa, till exempel gravida och ammande, barn under 1 år och 75-plussare att inta lite extra D-vitamin. Exakt vilka grupper som kan ha fördel av ett visst tillskott, finns på THLs hemsida.
