Poddar
Om målet att må som en 80-årig kickboxare, scrollfasta till påsk och att ha sitt "shit together"
Sandra och Jenny säsongsavslutar med en sammanfattning av stegen som behövs för att må bättre
Sexualterapeutens bästa tips på sex i klimakteriet: "Use it or lose it"
Psykologen och sexualterapeuten Rebecca Rickert-Olsson gästar avsnittet om kvinnohälsa
Om att ha en relation med AI, hundtricket och att leva i en smartphone-pandemi
Avsnitt åtta av podden Hitta Stegen handlar om relationer, tacksamhet och att ta hand om det man har.
Om fuskstädning, habit stackning, skärmtider och att optimera sig själv
I sjunde avsnittet av podden Hitta stegen handlar det om vanor, gränser och disciplin.