Tua Åström på promenad med Pernilla Karlsson
Publicerad: torsdag, 2 februari, 2017 - 14:44, uppdaterad: torsdag, 2 februari, 2017 - 14:46

Promenera för hälsan och poängen

Vardagsmotionen den bästa är - om den blir av vill säga.

Ut och gå på lunchen är Pernilla Karlssons råd när Folkhälsan drar igång kampanj.

 

Folkhälsan erbjuder två motionskampanjer i år. En i höst som riktar sig till medlemmar och anställda, och så den som startade igår och som är öppen för alla.
Vårens kampanj är en tre månader lång traditionell motionskampanj där man motionerar och får poäng för det.

Den som går med i kampanjen fyller antingen i ett motionskort eller prickar av på nätet, motionskampanj.fi

Man går minst trettio minuter per gång för en poäng, och varje månad lottas det ut priser bland alla som har minst fyrtio poäng. I slutet av kampanjen lottas också en resecheck ut.

Gomorrons Tua Åström tog en småfrusen morgonpromenad med Folkhälsans Pernilla Karlsson.