Tua Åström intervjuar Henrietta Hellström
Publicerad: torsdag, 25 januari, 2018 - 13:19

Neuromotorisk träning för smidig ridning

- Man kan lösa många problem på hästryggen genom att jobba med sig själv säger Henrietta Hellström som kommande helg håller en kurs i neuromotorisk träning för ryttare.

Träningen handlar om att fixa till reflexer som slår till då man rider, reflexer som kan motverka en smidig ridning, till exempel kan hjärnan uppfatta att man sitter rakt på hästryggen när man egentligen sitter snett, berättar Henrietta Hellström.

I kursen tränar deltagarna först utan häst och sedan på hästryggen.

Det ordnas även neuromotorisk träning i andra sammanhang, det är bra för alla, berättar Henrietta Hellström.