Mental tränare till unga idrottare: “Fråga dig själv varför du började med den här idrotten”
Intresset för specialidrott på gymnasiet har ökat. I år har hela 85 studerande i 17 idrotter särskilda arrangemang för att kunna satsa seriöst på sin sport genom extra träningar under skoltid.
Just vid det här årets skolstart bjuds ungdomarna på mental träning med den tidigare svenska förbundskaptenen i basket Jim Thuresson, som tillsammans med idrottskonsulent vid Ålands Idrott Olof Hansson gästade studion.
Thuressons främsta budskap till de åländska ungdomarna är att det viktigaste inom idrotten är att man mår bra. När det handlar om att hantera stress och press råder Thuresson ungdomarna att hitta ursprunget till lusten.
– Fråga dig själv varför du började med den här idrotten. Ofta är ju svaret att jag tycker det är så himla roligt, säger Thuresson leende.
Att det nu finns 85 studerande som ägnar sig åt specialidrott är glädjande för Olof Hansson som också ser siffran som ett möjligt kvitto på att det händer en massa bra saker i de åländska idrottsföreningarna.
– Vi tror också väldigt mycket på kombinationen av idrott och skola. Det är inget som tar ut varandra, säger han.
Apropå vikten av föreläsningar från idrottare och tränare kommenterar Hansson:
– Det vi får komma ihåg är att det finns många otroligt duktiga idrottare som inte tagit den klassiska vägen. Därför tycker jag att det är viktigt att kämpa, att man tror på sig själv, att man förstår att utvecklingstakten ser olika ut för alla ungdomar, och alla har sin egen resa.
