Micke Björklund vill att vi vågar prata om mental ohälsa
Micke Björklund höll under torsdagen två personliga föreläsningar där han lyfte ämnen som "en känsla av att inte pass in, självmord i familjen och utbrändhet."
– När jag har den kunskap jag har idag vill jag prata om psykisk ohälsa i hopp om att hjälpa andra människor, säger Björklund.
En dag i maj 2015 fick Micke ett samtal från sin mamma medan han stod och stekte köttbullar som helt förändrade hans liv. Hans far hade tagit livet av sig. Beskedet ledde till att Micke kollapsade och det tog ett drygt år att återhämta sig från händelsen.
– Jag sa att nu är det slut på restaurangbranschen, jag var inne på att köra sopbil istället, säger han.
Men tiden gick och successivt började han bygga upp sig själv igen. Stödet från familjen har betytt oerhört mycket, men också att få stöd och hjälp att prata om det som har hänt.
– Det här är saker som man måste prata med andra om och det finns hjälp att få, säger Micke Björklund.
Den hemska upplevelsen har samtidigt fört med sig en större lyhördhet kring hur han själv mår, något som han har nytta av i dag.
– Alla har olika faser i ens liv när det blir olika dippar och då ska man hjälpas åt för att komma ur de här dipparna, det gäller bara att hitta sina verktyg, säger han.
