• Johanna Welander, foto ÅRTV
Psykologen Johanna Welander om stress ( i programmet Gomorron)
Publicerad: onsdag, 16 oktober, 2019 - 11:03, uppdaterad: onsdag, 16 oktober, 2019 - 15:16

Höstlov - helt okej att slappa

Barn och ungdomspsykologen Johanna Welanders "stressa av tips" - Gör någonting du tycker om, ät bra mat och se till att sova  tillräckligt.

Höstlovsveckan har inletts och enligt barn och ungdomspsykologen Johanna Welander, behöver man inte ha program varje dag. Lovet är i stället ett ypperligt tillfälle för eleverna att samla krafter.